近年注目されているアレンジコーヒーの一つが、ヘーゼルナッツコーヒーです。
ヘーゼルナッツとコーヒーの組み合わせ、どのような味わいなのか、気になっている方も多いのでは？
この記事ではヘーゼルナッツコーヒーの特徴や作り方、カロリーなど、気になる情報をお届けします。
アレンジコーヒー好きの方は是非チェックしてみてくださいね。

ヘーゼルナッツコーヒーとは

まずは話題のヘーゼルナッツコーヒーについて、基本的な情報を紹介します。
「いったいどんなコーヒーなの？」という疑問を解消するため、ぜひチェックしてみてください。

ヘーゼルナッツコーヒーはフレーバーコーヒーの一種

ヘーゼルナッツコーヒーは、ヘーゼルナッツの香りをつけたフレーバーコーヒーの一種です。
飲み物に別の素材の香りをつけた飲み物といえば、フレーバーティーを思い浮かべる方も多いのではないでしょうか。
フレーバーコーヒーは、そのコーヒー版。
コーヒーの奥深い香りに「ヘーゼルナッツ」という新たなアクセントをまとわせて、より魅力的なものにしています。

ヘーゼルナッツの香りとコーヒーは相性抜群

フレーバーティーが広く知られているのに対して、フレーバーコーヒーはまだそれほど一般的ではありません。
これは、紅茶と比較して、コーヒーの香りが独特だから。
比較的どんな香りとでもマッチする紅茶に対して、コーヒーと絶妙に合う香りはそれほど多くないのです。

そうした状況の中でも、比較的広く親しまれているのがヘーゼルナッツコーヒーです。
もともとナッツ類は、コーヒーとの相性が良いもの。
コーヒーならではのコクの深い香りの奥に、ナッツらしい甘さと香ばしさが引き立ちます。

ヘーゼルナッツコーヒーの効果

ヘーゼルナッツコーヒーに期待できるのは、ダイエット効果です。
コーヒーには、カフェインやクロロゲン酸といった成分が含まれています。
脂肪燃焼を促進する効果が期待できるとされ、近年、ダイエット目的でコーヒーを飲む方も増えてきています。

一方で、ヘーゼルナッツに含まれるのがアルギニンです。
アルギニンには、カフェインやクロロゲン酸の働きを促進する効果が期待できると言われています。
コーヒーと組み合わせることで、相乗効果がありそうですね。

ただし、ヘーゼルナッツコーヒーは「飲むだけで痩せる」といった類の飲み物ではありません。
砂糖やミルク、各種シロップを加えれば、その分摂取カロリーは上昇します。
あくまでも「ダイエットをサポートしてくれるもの」と捉え、カロリーも意識しつつ上手に取り入れてみてください。

ヘーゼルナッツコーヒーの作り方

ヘーゼルナッツコーヒーは、自宅でも手軽に楽しめます。
3つの作り方を紹介するので、好みのレシピを見つけてみてください。

ブラックコーヒーにヘーゼルナッツシロップを加える

ヘーゼルナッツコーヒーは、ヘーゼルナッツシロップがあれば誰でも簡単に作れます。
まずは好みの方法で、ブラックコーヒーを用意しましょう。
豆を挽いてドリップしても良いですし、インスタントでも構いません。
ブラックコーヒーが出来上がったら、ヘーゼルナッツシロップを加えてよく混ぜ合わせてください。
コーヒーが熱いうちに、手早く作業を済ませるのがコツです。

市販のヘーゼルナッツフレーバーコーヒーを使う

より手軽にヘーゼルナッツコーヒーを楽しみたいときには、市販品を使うのがおすすめです。
フレーバーコーヒーへの注目度が高まっている今、さまざまな商品が販売されています。
人気の高いヘーゼルナッツコーヒーなら、多くの銘柄から好みのアイテムを選べるはずです。

インスタントコーヒーであればお湯を注ぐだけで作れます。
ドリップバッグ型なら、簡単でもより本格的な味わいを楽しめます。
一般的なスーパーで見つけられない場合には、コーヒー専門店やネットショップで探してみてください。

カフェラテにヘーゼルナッツシロップを加える

コーヒーの味わいとヘーゼルナッツの甘み、そしてミルクの濃厚さを味わいたい方にはヘーゼルナッツラテがおすすめです。
エスプレッソコーヒーを入れたら、フォームミルクを加えてカフェラテを作りましょう。
その上からヘーゼルナッツシロップを加えれば出来上がりです。

ヘーゼルナッツラテの魅力は、好みに合わせてアレンジしやすいという点です。
チョコレートを加えて、ホットショコラ風に楽しんでみてはいかがでしょうか。
単なるドリンクとしてだけではなく、デザートとしても楽しめます。

ヘーゼルナッツコーヒーのカロリー

ヘーゼルナッツコーヒーを楽しむ上で、気になるのがカロリーに関する情報です。
もともとコーヒーは、低カロリー飲料として知られており、ブラックコーヒーであれば、たとえダイエット中でもストレスなく楽しめます。
ヘーゼルナッツコーヒーの場合、シロップ分のカロリーがプラスされますが、気になるほどではありません。
商品や入れ方によっても異なりますが、1杯あたり4～10キロカロリーが目安です。

一方で、ヘーゼルナッツラテにした場合、カロリーは高めに。
コーヒーショップで注文した場合、1杯あたり200～300キロカロリーになることもあります。
低カロリーで楽しみたい場合は、自宅で作るのがおすすめです。

カロリーが気になるならベースをチャコールコーヒーに

カロリーが気になる場合や甘くして飲みたい場合は、ベースのコーヒーを「チャコールコーヒー」に変えれば罪悪感が減るかもしれません。
余分なものを吸着して排出する「炭」を配合したチャコールコーヒーの香ばしい風味は、ナッツの風味にもぴったりマッチします。

ヘーゼルナッツコーヒーのまとめ

ヘーゼルナッツコーヒーは、ナッツならではの甘みや香ばしさが楽しめるフレーバーコーヒーです。
今後も人気は高まっていきます。
コーヒーにヘーゼルナッツの効果もプラスされるため、ダイエットサポート効果も期待できます。
今回紹介した作り方も、ぜひ参考にしてみてください。